Rubriky
Jóga

Esther Ekhart – jóga pro začátečníky

Líbí se mi jóga od Esther Ekhart. Ester má klidný a příjemný hlas, vyhovují mi její cvičení i rytmus.

Jóga pro začátečníky

Protažení po ránu

Protažení ramen a krku

Zdroj: Esther Ekhartekhartyoga.com

Autor: Jitka Vachtová

Jsem soukromou trenérkou plavání. Individuální tréninky plavání nabízím v bazénu Šutka na Praze 8.