BMI kalkulačky

BMI (Body mass index) se počítá podle vzorečku BMI = hmotnost (kg) / výška² (m).

BMI pro děti

• Dětská BMI kalkulačka – vyzivadeti.cz.

BMI pro dospělé

• 3D kalkulačka BMI – bmi3d.com.

Ideální je mít v rámci zdravého životního stylu BMI v normě. Zajímavé je, že ten kdo chce zhubnout by měl preferovat nikoli vysoce zátěžové rychlostní sporty, ale naopak vytrvalostní sporty. Např. chůze je pro hubnutí prospěšnější než např. běh.

Teorie BMI

• Body mass index – en.wikipedia.org.